巴斯蒂門多斯島

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巴拿馬的巴斯特米恩斯適合喜歡安靜、自然和慢節奏的人，不適合追求熱鬧或城市便利的人。最佳出遊時間是12月至次年4月，天氣晴朗少雨。人均預算約3000-5000元。跨區交通耗時較長，建議租車。最值得去的是巴斯特米恩斯島和珊瑚礁潛水點，可跳過當地市場，因為商品品質一般。別在景區附近吃飯，價格虛高。

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